커피는 제2형 당뇨병, 심장병, 그리고 알츠하이머병에 걸릴 위험을 줄일 수 있다. 연구에 따르면 "적절한 복용량"으로 커피를 마시는 것은 심장병, 뇌졸중, 당뇨병, 심지어 신장 질환 예방을 포함하여 많은 건강상의 이점을 가질 수 있다. 그러나 적절한 커피의 복용량은 얼마일까? 홍콩(중국)의 영양학자 조이 추이는 기본적으로 인간은 하루에 최대 5잔의 커피를 마실 수 있으며 이는 하루에 300mg의 카페인을 섭취하는 것과 같다. 양조 방법에 따라 양은 달라진다. "이것이 우리가 종종 마시는 사람들에게 하루에 1~2잔의 커피로 제한하도록 권장하는 이유이다. 이것을 건강에 해로운 영향을 줄일 수 있다."라고 그녀는 말했다. 그녀는 커피에 종종 설탕과 우유가 첨가되었다고 덧붙였다. 따라서 체내 지방과 당분의 양을 최소화하기 위해 하루에 1-2잔만 마시도록 제한해야 한다. 연구에 따르면 카페인이 건강에 도움이 될 수 있다. 그러나 그녀는 카페인이 불면증, 불안 또는 위장 장애와 같은 부정적인 영향을 일으킬 수 있다고 경고했다. “저는 누군가 커피를 좋아하지 않으면 식단에 커피를 추가하도록 강요하지 않는다. 그러나 커피 섭취가 그들에게 부정적인 영향을 미치지 않는다면 하
발열, 기침, 콧물 또는 두통은 독감의 흔한 증상이지만 폐렴, 기관지염 또는 뇌수막염과 같은 다른 질병들도 비슷한 증상을 보일 수 있다. 독감은 매우 전염성이 강해서, 우리가 기침하고, 근육통이 있거나, 열이 날 때마다, 우리는 이것이 독감의 징후라고 생각한다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 발열, 기침, 콧물, 두통 등과 같은 독감과 유사한 증상을 보이는 질병들이 너무 많기 때문에 이해할 만하다. 텍사스 A&M 간호 대학의 조교수인 신디 웨스톤은 다음과 같이 설명한다. "우리의 면역 체계를 자극하는 어떤 심각한 감염도 같은 증상 중 일부를 생성할 수 있다." 다시 말해, "대부분의 독감은 일반적인 감기와 같다."라고 클리블랜드 클리닉의 폐병 전문의인 조셉 하바자는 헬스에게 말한다. 게다가, 독감 백신은 예방 접종을 받은 사람들의 증상의 심각성을 줄이는데 도움을 준다. CDC에 따르면, 독감에 걸렸는지 확실히 알 수 있는 유일한 방법은 검사를 받는 것이지만, 때때로 독감과 몇몇 다른 질병을 구별하는 데 도움이 되는 미묘한 징후들이 있다. 질병관리본부에 따르면, 이 테스트는 독감과 코로나19를 구별하는 데도 도움이 될 수 있다고 한다. 여기
보건부 9월 30일자 코로나19 예방관리 공보에 따르면 코로나19 신규 확진자는 1470명으로 어제보다 500명 가까이 늘었고, 1000명 가까운 환자가 회복ㄷ히었고 사망자는 발생하지 않았다. 산소를 호흡하는 중환자의 수는 107명이다. - 마스크를 통한 산소 호흡: 89건 - HFNC 고유량 산소 : 7건 - 침습적 기계환기: 11건 9월 29일 사망자는 없다. 지난 7일 동안 기록된 평균 사망자 수는 0건이다. 현재까지 카지노 사이트 추천의 코로나19 사망자는 총 4만3148명으로 전체 감염자의 0.4%를 차지한다. 총 사망자 수는 26위/230개 지역, 인구 100만 명당 사망자 수는 138위/230개 국가 및 지역 순이었다. 아시아와 비교했을 때 전체 사망자 수는 7위/49개국(아세안 3위), 인구 100만명당 사망자 수는 28위/49개국(아세안 5위)였다.
2020년 전국 암 사망자는 12만2690명으로 같은 해 교통사고 사망자(6700건)의 18배에 달해 2022년 8월 기준 코로나19 사망자 수의 3배에 달한다. (약 4만3100건). 9월 30일, K병원이 주관한 '암과 면역'을 주제로 한 전국 종양학 학술대회가 500명에 가까운 국내외 전문가들이 참가한 가운데 하노이에서 열렸다. 세미나에서 K 병원의 레반꽝 원장은 암은 많은 나라에서 항상 건강상의 걱정거리라고 말했다. 세계보건기구는 전 세계적으로 매년 약 2천만명의 새로운 암 환자가 발생하고 1천만명 이상의 사망자가 발생하며, 이중 3분의 2가 개발도상국에서 발생한다고 추정한다. 카지노 사이트 추천에서는 2016년에 16만5000명의 새로운 암 환자가 발생했고, 2018년에는 이 숫자가 18만2000명으로 증가했다. 한편 2020년 전국 암 사망자는 12만2690명으로 같은 해 교통사고 사망자(6700건)의 18배에 달하고 2022년 8월(약 4만3100건)까지 코로나19 집계 사망자 수의 3배에 달한다. 특히 카지노 사이트 추천은 현재 30만명이 암으로 고생하며 이 숫자는 증가하는 경향이 있다. K병원 의사들과 한국 의사들이 위암 환자 수술 K병원 원장도 "검진, 조기발견,
14세 여학생이 전자담배 중독으로 혼수상태, 청색증(치아노제: 산소 결핍 때문에 혈액이 검푸르게 되는 상태) 호흡부전, 사망위험 등의 상태로 병원에 입원했다. 9월 29일 랑손 성 종합병원 응급환자 의사는 중독과 화학적 노출을 진단했고 니코틴 중독이 의심되었다. 이전에 이 여학생은 출처 불명의 반 친구로부터 전자담배를 피웠다. 그 후 경련, 의식 상실, 동요, 청색증, 동공 확장 등이 일어납니다. 의사는 응급치료(수액과 산소)를 해 현재 환자는 위험에서 벗어났지만 지속적인 모니터링이 필요하다. 환자가 최근 한 달여 만에 니코틴 중독(전자담배에 이어)으로 입원한 5번째 사례다. 전자담배는 일반 담배의 모양과 기능을 시뮬레이션해 연기를 내는 것이 아니라 진짜 담배의 맛과 느낌을 주는 증기를 만들어 낸다. 이 장치는 액체 탱크, 발열체, 배터리, LED 조명이 포함된 4개의 내부 마우스 피스로 구성된 배터리 작동식이다. 전자담배는 독특한 모양과 디자인, 향기로 젊은이들을 유혹한다. 하지만, 이 제품들은 모두 중독성 물질인 니코틴을 포함하고 있는데, 이것은 흡연자와 그 주변 사람들 모두의 건강에 매우 해롭다. 이것은 또한 니코틴 중독의 많은 사례들의 원인이기도 하다
새로운 연구에 따르면 하루에 2~3잔의 커피를 마시면 수명을 연장하고 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있다. 이 연구는 9월 27일 유럽 심혈관 질환 예방 저널(European Journal of Cardiovascular Disease Prevention)에 발표되었다. 전문가들은 갈은 커피, 인스턴트 커피 및 카페인이 없는 커피를 모두 마시는 것이 관상동맥 심장병, 심부전 및 허혈성 뇌졸중을 포함한 심혈관 질환으로 인한 사망률을 크게 줄일 수 있음을 발견했다. 특히, 두세 잔의 커피를 마시는 사람들은 이러한 습관이 없는 사람들보다 질병에 걸릴 위험이 더 낮다. 유럽심장협회(European Heart Association)에 따르면 갈은 커피는 사망 위험을 27%, 카페인 업는 커피는 사망 위험을 14%, 인스턴트 커피는 11% 감소시킨다. 또한 하루에 2~3잔의 갈은 커피를 마시는 것은 심혈관 질환의 위험을 20%, 인스턴트 커피 9%, 카페인이 없는 커피는 6% 감소시켰다. "우리의 연구 결과는 소량의 커피를 마시는 것이 나쁜 것이 아니라 심장에 좋은 습관이라는 것을 보여준다" 라고 멜버른에 있는 당뇨병 및 심장학 연구소의 피터 키슬러 소장이 말했다. 키
콜라겐은 빛나고 젊은 피부, 건강한 모발과 손톱, 유연한 관절을 위해 우리 모두가 필요로 하는 필수 성분이다. 콜라겐이 함유된 식품 콜라겐은 우리 몸에 있는 천연 단백질이다. 글리신, 프롤린, 하이드록시프롤린을 포함한 19개의 아미노산으로 구성되어 있다. 몸에는 28가지 정도의 다양한 콜라겐이 있지만 90%는 Ⅰ형 콜라겐으로 근육, 피부, 뼈, 연골 등에 결합조직을 만들고 유지하는데 도움을 주고 유연성을 향상시키며 세포, 조직, 장기를 지탱하는 콜라겐이다. 콜라겐은 피부 탄력에 필수적이어서 통통하며 매끄러운 외모를 선사한다. 우리가 나이가 들수록, 몸은 콜라겐을 덜 생산한다. 에스테틱 앤 플라스틱 리서치 저널에 실린 것을 포함한 연구는 콜라겐 생산량이 성인기에 걸쳐 1%에서 1.5% 감소한다는 것을 보여준다. 라이프스타일 선택은 콜라겐 생산에 영향을 미칠 수 있다. 담배 연기와 활성산소와 같은 대기 오염은 콜라겐 생산량을 감소시킬 수 있다. 콜라겐의 수치의 감소는 약한 뼈, 주름과 처진 피부, 관절염, 근력 저하, 위장 문제 같은 신체에 많은 영향을 미칠 수 있다. 콜라겐 보충제를 먹거나 건강한 식사를 함으로써 체내의 콜라겐 수치를 높일 수 있다. ◆ 콜라겐
보건부 코로나19 예방관리 공고는 9월 29일 코로나19 신규 확진자가 978명으로 거의 60일 만에 최저치를 기록했다고 밝혔다. 이날 하루 동안 1100명의 환자가 회복됐고, 하이즈엉에서 1명이 사망했다. 카지노 사이트 추천은 전염병이 시작된 이래 1147만 7886명의 감염자가 발생해 13위/230개국과 영토를 차지했으며, 인구 100만명당 감염자 비율은 115위/230개국(인구 100만명당 평균 11만5993명)이다. 하루동안 완치건 수는 1100건이며 지금까지 총 완치건수는10,590.917건이다 산소를 호흡하고 있는 중환자는 106명이고, 그중 다음과 같다. - 마스크를 통한 산소 호흡: 91건 - HFNC 고유량 산소 : 1건 - 비침습적 기계적 인공호흡 : 3건 - 침습적 기계환기: 11건 9월 28일 1명의 사망자가 기록되었다. 지난 7일 동안 기록된 평균 사망자는 0명이다. 현재까지 카지노 사이트 추천의 코로나19 사망자는 총 4만3148명으로 전체 감염자의 0.4%를 차지한다. 총 사망자 수는 26위/230개 지역, 인구 100만 명당 사망자 수는 138위/230개 국가 및 지역 순이었다. 아시아 전체 사망자 수는 7위/49개국(아세안 3위), 인구 100만명당 사
하노이 질병통제센터(CDC)에 따르면 지금은 환절기여서 아데노바이러스가 발생하기 쉬운 시기여서 가까운 시일 내에 감시와 질병 예방을 강화할 필요가 있다. 최근 하노이 CDC는 아데노바이러스로 인한 질병에 대한 감시와 예방 및 통제를 강화하기 위해 시내 구, 마을 보건소에 공식 파견을 보냈다. 이에 따라 최근 중앙아동병원 보고서에 따르면 하노이에서 아데노바이러스에 감염된 아동의 상황은 지난 8월부터 현재까지 급격히 증가하는 경향을 보이고 있다. 구체적으로 이 의료시설은 연초부터 지금까지 1000건 이상을 기록하고 있다. 이중 3건은 병원에서 검사와 치료를 받은 뒤 숨졌다. 하노이에서는 아데노바이러스에 감염된 환자들이 30지구/30지구의 모든 지역에 분포했다. 이 가운데 롱비엔(147명), 하동(87명), 남뚜리엠(82명), 호앙마이(75명) 등 일부 지역이 높은 감염률을 기록했다. 하노이 CDC는 이 지역의 날씨가 전환기에 접어들고 있다고 보고 있다. 이는 아데노바이러스를 비롯한 호흡기 질환의 발생과 확산에도 유리한 조건이다. 따라서 하노이 CDC는 도시 내 아데노바이러스 유행 예방 및 방제를 위해 부대별로 지역사회, 클리닉, 민간병원 등에 대한 감시 및 사례
닥락 보건부의 정보는 이 지역이 아시아에서 희귀한 형태의 악성 말라리아인 플라스모디움 말라리아의 사례를 방금 발견했다고 말했다. 말라리아 의심 시 의료시설에서 검진을 받아야 하며, 집에서 자가치료를 해서는 안된다. 환자는 열이 나기 시작한지 한 달 넘게 산에서 일한 코트디부아르(아프리카)로 온 22세 NHT다. 초기 발열은 이례적이며, 땀과 두통이 6-7시간 지속된다. 그후, 이틀에 한 번꼴로 열이 2시간밖에 지속되지 않았다. 아프리카에서는 환자가 열이 나면 해열제만 복용하고 도움은 주지 않는다. 오랜 열로 환자는 늘 피로한 상태였다. 2022년 9월 20일, 환자는 카지노 사이트 추천으로 돌아와 치료를 위해 중부 하이랜드 종합병원에 입원했다. 혈액 검사 후, 의사들은 환자가 아시아에서 희귀한 형태의 말라리아인 플라스모디움 말라리아에 감염되었다고 진단했다. 환자는 SR 클로로킨과 프리마킨을 1회 투여했다. 약을 복용한 지 3일이 지나자 환자의 건강은 안정되고 열은 없으며 지속적으로 모니터링되고 있다.
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UPDATE: 2025년 04월 29일 20시 36분
